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      Achja Leute, hätte mir vor ein paar Jahren jemand erzählt, dass ich mich so sehr in diese Stadt verlieben könnte, hätte ich wohl den Kopf geschüttelt und mir gedacht: „Niemals!“. Ich bin in München aufgewachsen, groß geworden und habe dort, bis zu meinem Umzug nach Berlin, mein komplettes Leben verbracht. Bin auch […]

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SUNDAY SOULTALK #39: BERLIN – DU HAST MICH VERÄNDERT!

      Achja Leute, hätte mir vor ein paar Jahren jemand erzählt, dass ich mich so sehr in diese Stadt verlieben könnte, hätte ich wohl den Kopf geschüttelt und mir gedacht: „Niemals!“. Ich bin in München aufgewachsen, groß geworden und habe dort, bis zu meinem Umzug nach Berlin, mein komplettes Leben verbracht. Bin auch […]

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  LET´S STRETCH IT OUT!!   Stretching und Dehnen! Ein Thema, das im ersten Moment echt easy und nach „Ja, gehört halt dazu“ klingt, doch für mich war es ehrlich gesagt bis vor Kurzem nie wirklich ein wichtiger Punkt. Aufwärmen vor dem Training? Ja, vielleicht mal eben kurz 5 Minuten laufen. Vor dem Ausdauer-Cardio-Training? Nie […]

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Dehnen, Stretchen, Aufwärmen und Cool Down.

  LET´S STRETCH IT OUT!!   Stretching und Dehnen! Ein Thema, das im ersten Moment echt easy und nach „Ja, gehört halt dazu“ klingt, doch für mich war es ehrlich gesagt bis vor Kurzem nie wirklich ein wichtiger Punkt. Aufwärmen vor dem Training? Ja, vielleicht mal eben kurz 5 Minuten laufen. Vor dem Ausdauer-Cardio-Training? Nie […]

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    Für mich eine absolute All-Time-Favorite Kombination: High Waist Denim Jeans, lässige Sneakers, Basic Teile, eine dicke, stylische Daunenjacke und Accessoires, die den Look abrunden. Love it. Perfekt Outfits müssen für mich nicht nur gut aussehen, sondern auch bequem sein und für jede Alltags-Situation funktionieren. Sneakers sind hier eh immer eine gute Wahl – […]

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HIGH WAIST DENIM AND PUFF JACKET.

    Für mich eine absolute All-Time-Favorite Kombination: High Waist Denim Jeans, lässige Sneakers, Basic Teile, eine dicke, stylische Daunenjacke und Accessoires, die den Look abrunden. Love it. Perfekt Outfits müssen für mich nicht nur gut aussehen, sondern auch bequem sein und für jede Alltags-Situation funktionieren. Sneakers sind hier eh immer eine gute Wahl – […]

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