K-Free by Kaufland Glutenfrei & Laktosefrei genießen   „Glutenfrei, Laktosefrei, im schlimmsten Fall noch vegan? Was esse ich denn dann noch? Wäre ja nichts für mich!“ Ja, diese Worte habe ich nicht nur einmal gehört, meist von Menschen, die keine Ahnung von Kochen und Ernährung haben. Ich selbst bin auch kein Ernährungswissenschaftler, deshalb sage ich […]

ANZEIGE/AD. Es wird langsam dunkel, fängt an zu schneien, es ist kuschlig warm in der Wohnung, wir hören Weihnachtslieder und es duftet überall nach Plätzchen. Winter, du kannst schon echt schön sein. Ich muss ehrlich zugeben, dass ich die Vorweihnachtszeit über alles liebe. Im November kommt mir Weihnachten noch unendlich weit weg vor, doch sobald […]

NUTELLA. Allein schon das Wort lässt meinen Foodporn-Pegel nach oben steigen. Ich bin einfach eine absolute Naschkatze und würde Nutella, einen Keks oder eine Tafel Schokolade immer einem Teller Nudeln oder einem Burger vorziehen. Bei einer Diät könnte ich auf sämtliche deftige und fettige Mahlzeiten verzichten – bei süßen Speisen hört es bei mir dann […]

Der Sommer kommt näher. Und näher. Theoretisch könnten wir nächsten Monat schon im Bikini in der Sonne liegen und uns rösten. Bikini? Mein Stichwort! Nachdem ich es mir die kalten und winterlichen Tage schön bequem und gut gehen hab lassen, soll es jetzt wieder los gehen und am super knackigen Bikini Body gearbeitet werden. Das […]