Gymnastikball / Sport BHs / Shirts / Jacken / Bauchtrainer Anzeige/Werbung Motivation? Wo bist du? Wieso bist du nicht da, wenn die Plätzchen- und Filmschauzeit beginnt? Ich glaube, die „Sporty Motivation“, steckt noch im Sommer fest. Oder auch in dem „nicht vorhandenen Sommer“, den wir dieses Jahr hatten. Den Body im Bikini auspacken? War dieses Jahr eher nicht angesagt. Zumindest bei mir nicht, […]

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LET´S GET FIT – BUT WELL DRESSED.

Gymnastikball / Sport BHs / Shirts / Jacken / Bauchtrainer Anzeige/Werbung Motivation? Wo bist du? Wieso bist du nicht da, wenn die Plätzchen- und Filmschauzeit beginnt? Ich glaube, die „Sporty Motivation“, steckt noch im Sommer fest. Oder auch in dem „nicht vorhandenen Sommer“, den wir dieses Jahr hatten. Den Body im Bikini auspacken? War dieses Jahr eher nicht angesagt. Zumindest bei mir nicht, […]

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Letzte Woche erreichte mich mal wieder ein fettes, weißes Päckchen und machte die Laura sehr happy. Fitnessguru hat mir ein paar Sachen zum Testen geschickt, einige Päckchen onewhey, ein paar Proben oneamino* und oneheat* Fatburner. Ein neonoranger Shaker, ein Proteinriegel und eine Packung kalorienfreier Nudeln war auch noch im Päckchen. Ein paar der onewhey Probepäckchen habe […]

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HAPPY BREAKIE TIME.

Letzte Woche erreichte mich mal wieder ein fettes, weißes Päckchen und machte die Laura sehr happy. Fitnessguru hat mir ein paar Sachen zum Testen geschickt, einige Päckchen onewhey, ein paar Proben oneamino* und oneheat* Fatburner. Ein neonoranger Shaker, ein Proteinriegel und eine Packung kalorienfreier Nudeln war auch noch im Päckchen. Ein paar der onewhey Probepäckchen habe […]

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Werbung/Ad Ein neues Spielzeug für Laura! Kennt ihr das, wenn man was Neues hat, es SOFORT ausprobieren muss und super motiviert ist, das Teil täglich „neu zu entdecken“? So geht es mir meistens an Weihnachten, deswegen wünsche ich mir da irgendwie immer ein Elektroteil oder was Anderes, mit dem ich „spielen“ kann. Vor ein paar […]

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POPPIN THE ABS.

Werbung/Ad Ein neues Spielzeug für Laura! Kennt ihr das, wenn man was Neues hat, es SOFORT ausprobieren muss und super motiviert ist, das Teil täglich „neu zu entdecken“? So geht es mir meistens an Weihnachten, deswegen wünsche ich mir da irgendwie immer ein Elektroteil oder was Anderes, mit dem ich „spielen“ kann. Vor ein paar […]

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Heute wirds mal ein bisschen sportlich hier. Der Bikini Body (in meinem letzten Post gibts Bikinis for everyone) kommt schließlich leider nicht einfach so im Schlaf über Nacht, auch wenn sich das wahrscheinlich jede Frau wünscht. Im Winter habe ich leider meine Sport- und vor allem auch Gesund-Ess-Routine ein bisschen schleifen lassen. Wer kann schon […]

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SPORTY TIME.

Heute wirds mal ein bisschen sportlich hier. Der Bikini Body (in meinem letzten Post gibts Bikinis for everyone) kommt schließlich leider nicht einfach so im Schlaf über Nacht, auch wenn sich das wahrscheinlich jede Frau wünscht. Im Winter habe ich leider meine Sport- und vor allem auch Gesund-Ess-Routine ein bisschen schleifen lassen. Wer kann schon […]

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Kurzhanteln – 18,95€ , 18,95€ / Yogamatten – 29,95€ , 24,95€ / Gymnastikball – 9,95€ / Hantelstange – 37,95€ / Nackenkissen – 7,95€ Home Workout Tipps Kennt ihr das: Am Abend geht ihr ins Bett – super hyper motiviert am nächsten Tag direkt nach dem Aufstehen euer Allerwertesten ins Fitness zu schieben. Ihr schlaft seelig ein und am nächsten […]

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Let´s work it.

Kurzhanteln – 18,95€ , 18,95€ / Yogamatten – 29,95€ , 24,95€ / Gymnastikball – 9,95€ / Hantelstange – 37,95€ / Nackenkissen – 7,95€ Home Workout Tipps Kennt ihr das: Am Abend geht ihr ins Bett – super hyper motiviert am nächsten Tag direkt nach dem Aufstehen euer Allerwertesten ins Fitness zu schieben. Ihr schlaft seelig ein und am nächsten […]

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